VI KAN VARA EXPERTER TILLSAMMANS
"Det var när jag vågade möta det jobbiga som jag insåg att all oro hade varit helt i onödan"
Oavsett om du vill hantera relationsproblem, sexuella svårigheter, negativa tankar om dig själv, dålig självkänsla eller ångestproblem så kan kognitiv beteendeterapi hjälpa dig. Hos Empaticum möter du mig, Lennie Lindberg, som är kognitiv beteendeterapeut och auktoriserad klinisk sexolog med mångårig erfarenhet av just detta.
I kognitiv beteendeterapi har jag kunskap om psykoterapi och du har kunskap om ditt liv och dina villkor. Det är när dessa två världar möts som verklig förändring blir möjlig.
VILKEN PSYKOTERAPIFORM SKA JAG VÄLJA?
Det finns många olika former av psykoterapi - alla med sin unika profil, teknik och teori. Det är viktigt att träffa en terapeut som du känner förtroende för och som du får en god kontakt med. Men undantaget detta har KBT visat sig ha extra god effekt vid flera olika tillstånd. Upptäck därför gärna själv och se om du blir hjälpt på samma sätt som KBT har hjälpt många andra.
EN UNIK MOTTAGNING FÖR SEXUELLA PROBLEM
Jag är auktoriserad klinisk sexolog i samtliga nordiska länder. Jag är auktoriserad handledare av Svensk Förening för Sexologi samt lärare inom sexologi på högskola och universitet. I Sverige är ”sexolog” ingen skyddad yrkestitel. Vem som helst kan alltså egentligen kalla sig för detta – se därför till att du söker behandling hos en person som har en utbildning som ger en auktorisation. Jag är för närvarande ensam i Sverige om att inneha hela tre auktorisationer från Nordic Association of Clinical Sexology (NACS) och då som specialist i sexologisk rådgivning, specialist i klinisk sexologi (auktoriserad klinisk sexolog) och specialist i sexologiskt hälso- och utbildningsarbete.